レバーペーストのトマトパスタ

レシピ

レバーペーストを作ったけど、パンにつけて食べるのは飽きちゃったという方にお勧めの、レバーペーストを使ったトマトソースのレシピを紹介します。

トマトソースにレバーペーストを入れることで、濃厚でクリーミーなソースに仕上がります!

簡単なのでぜひお試しください♪

レバーペーストの作り方はこちら↓

1人当たり 183kcal
たんぱく質:9.9g  脂質:8.9g  炭水化物:15.5g
(トマトソースのみの数値です)

材料

2人前
にんにく     1/2片
たまねぎ     1/2個
マッシュルーム  約2個
トマト缶      1缶
オリーブオイル 大さじ1
塩        適量
ブラックペッパー 適量
オレガノ     適量
レバーペースト 大さじ2

オレガノは香りづけのためなのでなくても大丈夫です!

準備するもの

・包丁
・まな板
・フライパン
・計量スプーン
・混ぜるもの(木べらなど、なんでもOK)

作り方

1.にんにく、たまねぎ、マッシュルームをみじん切りにする。

2.フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、香りが出るまで炒める。

3.香りが出てきたら、たまねぎを入れて透き通るまで炒める。

4.たまねぎに火が通ったら、マッシュルームを入れて軽く炒める。

5.トマト缶、塩、ブラックペッパー、オレガノを入れて時々混ぜながら弱火で5~10分程度煮込む。

6.レバーペストを加え、焦がさないように混ぜながらさらに5分ほど煮込んだら完成!

パスタにかけてお召し上がりください♪

コツ・ポイント・注意点

今回はレバーペーストをいかすために、シンプルにたまねぎとマッシュルームのみのトマトソースにしましたが、ニンジンやキャベツ、パプリカなど他のお野菜を入れても美味しいです。

レバーペーストの量はお好みで調節してください。

パスタだけでなく、バケットと食べたり、ご飯にソースとチーズをのせてドリア風にするのもおすすめです!

普段食べているトマトソースが、レバーペーストによって濃厚クリーミーになりとても美味しいのでぜひお試しください♪

 

 

 

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